topimage スタッフォードシャー・ブル・テリア「さくら」の成長日記を中心に、大好きなラグビーやお酒についても書いています。

2017-09

老人力 - 2015.03.12 Thu

完全に体が鈍っている。
昔は柔軟性があった私も、今ではガッチガチのコッチコチだ。
このままでは本当にヤバい。ってことで、、パワーヨガを体験。


元々体を動かすのは嫌いじゃないし。。。でも、久々だからヨガくらいがちょうどいいんじゃない?って思ってね。

スタジオの前面にある大きな鏡に写し出されたワタクシ。
全体的にミニマムサイズなのだが、それにしてもひどいほどの手足の短さ(。>д<)
そして、重力に逆らえない筋肉たち。もとい、贅肉たち(T_T)
愕然、驚愕なこと。。。

こりゃヤバいよね。ってことで、一つ一つのポーズを真剣に取り組んだところ。。
次の日は筋肉痛(´д`|||)

次の日にこんなに筋肉痛になるなんてまだ私の細胞も大丈夫!って妙な励まし方してみた。


しかし、、、
私は気づいた。

翌日の筋肉痛より、翌々日の筋肉痛の方がきつかったことを。。。

これぞ、老人力。

トレーニングしたら、翌日筋肉痛に戻れるのかしら?


さくらたんの柔軟性が羨ましい、今日この頃。。。


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プロフィール

さくら母

Author:さくら母
趣味:
愛犬さくらとのお散歩、ラグビー観戦。
好きなチーム:
パナソニックワイルドナイツ、NZ「AllBlacks」

2010年7月からスタッフィーの「さくら」と暮らし始めました。
最初は不安なことばかりでしたが、今はさくらとの毎日を楽しんでいます。
ラグビーファンの我が家。ときどきさくらも一緒に観戦に行っています。
日本酒大好きさくら家。
さくらも日本酒のわかる犬に成長しています。

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